アロマセラピーAromatherapy

アロマセラピーは、植物から抽出された精油（エッセンシャルオイル）の香りや成分を用いて、心と体のバランスを整える自然療法です。

当オフィスでは、心のケアに取り入れる補完的手法として、アロマセラピーを活用しています。心地よい香りは、自律神経を整えたり、不安やストレスを和らげたりする効果があり、みなさまの状態に応じて香りを選ぶことで、より深いリラクゼーションと安心感を促します。特に、言葉にならない心の緊張や、気分の落ち込みが続く方にとって、香りを通じたアプローチは優しく寄り添う力を持ちます。
使用するアロマは、北海道・道南の自然素材を生かした「道南杉」などを中心に厳選しており、香りの選定と調合は、薬剤師でありアロマセラピストでもある山下真理が担当いたします。カウンセリングと併用することで、心身の回復力を高めることを目指し、丁寧なヒアリングをもとに、ひとりひとりに最適な香りをご提案いたします。