子育てカウンセリングchildcare counseling

子育ては楽しい反面、不安や悩みを抱えることも多いものです。子どもの成長や発達に関する心配、しつけの仕方、親子関係の悩みなど、子育てに関する不安を一人で抱え込むことは、大きなストレスにつながることがあります。
カウンセリングでは、子どもの特性や発達段階に応じた関わり方を学び、子どもとのより良い関係を築くサポートを行います。親自身が気持ちを整理し、安心して子育てに向き合えるようになることで、子どもも安定した環境で成長できるようになります。

基本的なアプローチ

子育てカウンセリングでは、不安や悩みに寄り添いながら、子どもの特性や家庭環境を踏まえた適切な対応方法を一緒に考えます。

1. 現状の整理と子育ての悩みの確認（初回セッション）
   • どのようなことに悩んでいるのかをヒアリングします。
   • 子どもの年齢・性格・行動の特徴を整理します。
   • 家庭での対応や環境について確認します。
2. 子どもの発達や特性の理解（2～3回目）
   • 子どもの発達段階や性格に合わせた関わり方を考えます。
   • 不安やストレスを感じる行動の原因を分析します。
   • 必要に応じて、発達障害や学習の困難さについても考慮します。
3. 具体的な対応方法の実践（3～5回目）
   • 子どもとのコミュニケーションの取り方を学びます。（褒め方・叱り方の工夫など）
   • 親の気持ちを整理し、無理なく続けられる対応を見つけます。
   • 子どもの行動に変化が出たかを確認しながら、調整していきます。
4. フォローアップ・継続的なサポート（6回目以降）
   • 実践した対応方法の振り返りを行い、必要に応じて改善します。
   • 親自身のストレスマネジメントについてもサポートします。
   • 長期的に子どもとの良い関係を築くための習慣作りを一緒に考えます。