初回のカウンセリングでは、カウンセリングでの目的の確認、カウンセリングのペースやゴールを決めます

ゴールを決めずにカウンセリングを始めることは、ゴールのないマラソンレースに参加するようなもので、いつまでも終わりが見えないものになってしまいます。

初回のカウンセリングでは、クライエント(ご相談者)の目標を達成を目指すため、まず、初めにゴールを話し合います。

それまでの経緯やカウンセリングに期待していることやカウンセリングを受けることへの不安などについて、丁寧に聞かせていただき、一緒にゴールに向かうためのプランを話し合います。