初回のカウンセリング

カウンセリングでの目的の確認、カウンセリングのペースやゴールを決めます

ゴールを決めずにカウンセリングを始めることは、ゴールのないマラソンレースに参加するようなもので、いつまでも終わりが見えないものになってしまいます。

初回のカウンセリングでは、クライエント(ご相談者)の目標を達成を目指すため、まず、初めにゴールを話し合います。

それまでの経緯やカウンセリングに期待していることやカウンセリングを受けることへの不安などについて、 丁寧に聞かせていただき、一緒にゴールに向かうためのプランを話し合います。

2回目以降のカウンセリング

目的やゴールにそってカウンセリングを行って行きます

初回のカウンセリングで設定したゴールに向かって、カウンセリングを開始します

カウンセリングが進むと新しい課題や目標に気付くことがよくあるため、必要に応じて柔軟にゴールを設定し直したりしながら、進めていきます。