カウンセリングオフィス静律では、毎月１度、どなたでも、ご参加いただけるサイコドラマによるオープンワークショップを開催しています。
サイコドラマは、モレノ（Jacob L,Moreno,1889-1974）が開発した即興劇の形式を用いた集団精神療法です。モレノは、心の中の葛藤は、現実の対人関係の中で固定した役割観念に囚われてしまう役割の葛藤が生じているものと考えていました。そして、この役割の葛藤から解放されるために、個人が状況に対して創造的に反応するためには自発性、つまり、即興で作り、瞬間的に反応することが重要であると考えました。役割の葛藤を明らかにし、解決するための技法として、ロールリバース、ミラー、ダブルなどの技法を考案しました。サイコドラマは、臨場感があり、参加者も共感的に理解しやすく、自分の経験を思い出したり、感情移入したり、ドラマに引き込まれることが多くあります。サイコドラマは、医療現場、教育現場などで主に用いられていますが、最近では、専門職自身のトレーニングやコミュニケーションスキルアップなどに広がりを見せています。
★ 参加対象
サイコドラマを体験したいと思っている方
現在、気になっていることと向き合いたい方
過去のわだかまりを捉え直したい方
未来に向けてやりたいことが決まっているのに躊躇している方
新しい自分に変えたいと思っている方
コミュニケーションスキルを向上したいと考えている方
積極性、自発性を身につけたいと思っている方 など
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